Name: PLID Solution Blueprint Silver Membership
Brand: Yoga With Doctor
SKU: 6567004552656b7a82693ac9
Price: 3000 BDT
Availability: InStock

Learn with Dr Md Shah Alam

বর্তমান চিকিৎসাবিজ্ঞান প্রধানত ঔষধনির্ভর। প্রাকৃতিকভাবে রোগ থেকে নিরাময়ের কথা খুব কম ডাক্তারই বলেন। আর তাই আমি কথা বলতে চাই- ঔষধ ছাড়া প্রাণবন্ত থাকা এবং রোগমুক্ত হওয়ার প্রাকৃতিক উপায় ইয়োগা নিয়ে।

বর্তমান চিকিৎসাবিজ্ঞান ঔষধ ও অপারেশন নির্ভর। যার বেশির ভাগের আছে অনেক সাইড ইফেক্ট। কিন্তু ইয়োগা করলে প্রাকৃতিক উপায়ে আমরা ফিট থাকি

ইয়োগার কোন সাইড ইফেক্ট নাই  

অন্যান্য ব্যায়াম শুধু শারিরিক উপকার দিলেও ইয়োগা করলে আমরা মানসিকভাবেও সুস্থ থাকি

ইয়োগা মানসিক প্রশান্তি দেয়

এই ব্যায়াম পেশীর ভেতরের শক্তিকে খোলাসা করে দেয়। ফলে শরীরে অনেক শক্তি লাভ হয় অতিরিক্ত আহার ছাড়াই

শারিরিক শক্তি বৃদ্ধি করে 

পরিমিত আহার এবং যোগব্যায়াম আমাদের শরীরের ওজনকে সঠিক রাখে 

ওজন সঠিক রেখে শরীরকে ফিট রাখে

সঠিক ঘুম আমাদের মন ও শরীরকে চাঙ্গা করে 

গভীর নিদ্রা করে 

রোগ হওয়ার পর ডাক্তারের কাছে ছোটার চেয়ে আগে থেকেই এর প্রতিরোধ করা ভাল

রোগ প্রতিরোধ করে

বেশির ভাগ রোগ নিরাময়ে ইয়োগা বা যোগবায়াম অনন্য 

রোগ নিরাময় করে

শুধু ছাত্রদের নয়, যেকোন মানুষের স্মৃতি বাড়ায় যোগব্যায়াম 